VI Сезон 2014 - 2015 гг.

Участник № 24

Вдовенко Елизавета

Возраст: 15 лет


Клуб: "Стрекоза" на Бочарова

Инструктор: Васильева Ирина

Объёмы:
+4 см за счет проработки косых мышц. Результат: хорошая растяжка, продольный и поперечный шпагат, мостик

до
после

Фитнес-клуб "Стрекоза" - неотъемлемая часть моей жизни!

Несмотря на то, что я всегда вела активный образ жизни, занималась танцами, мои формы оставляли желать лучшего, т.к. любовь к сладкому, отсутствие правильного питания и правильного режима дня давали о себе знать. Мой вес постоянно колебался: я то худела, то поправлялась. Кроме того, мне хотелось достичь отличных результатов на танцах, а для этого нужна хорошая растяжка, которой от природы мне не дано, и поэтому приходилось постоянно над собой работать. Со временем я поняла, что мне не хватает помощи профессионала, потому что тренировки, правильное питание, правильный режим дня, здоровый образ жизни - это целая наука, своего рода философия. Я обратилась в фитнес - клуб "Стрекоза". Меня сразу же покорила атмосфера клуба, внешний вид и физическая форма тренеров, их отношение к посетителям.

← Предыдущий Следующий →