VI Сезон 2014 - 2015 гг.

Участник № 6

КАНАЗИРСКАЯ НАТАЛЬЯ

Возраст: 18 лет


Клуб: "Стрекоза" на Базарной

Инструктор: Мальцева Елена

Объёмы:
объем талии: -6 см (был 83 см, стал 77 см), объем бедер: -4 см (был 111 см, стал 107 см), объем плеча: -3см (был 32 см, стал 29 см)

до
после

Я занимаюсь с удовольствием!

Меня зовут Наталья. Мне 18 лет и мой вес 75 кг. С 12 лет мой вес начал увеличиваться. Когда у одноклассниц формировалась фигура, я поправлялась. Все смеялись надо мной, говорили, что я толстая. В 15 лет я начала заниматься волейболом и танцами. У меня появились крепкие, накачанные ноги. Но худеть у меня не получалось. В 17 лет я начала заниматься спортом дома, делала разные упражнения из интернета. В результате чего живот и бока немного уменьшились, а ноги оставались такими же... Недавно моя тетя предложила мне пойти вместе в фитнес-клуб «Стрекоза» (тетя занимается в клубе уже не один год). Сказала, что если мне понравится, то смогу приходить в клуб и тренироваться. Первая тренировка мне очень понравилась. Тренеры клуба очень приятные, всегда помогут и подскажут, как правильно сделать то или иное упражнение. В клубе мне очень нравится, и я действительно хожу заниматься с удовольствием. Уже есть и результат: подтянулся живот, ушли бока, стали меньше бедра. Но работа еще не закончена.

← Предыдущий Следующий →