VI Сезон 2014 - 2015 гг.

Участник № 38

ЧЕРНОВА ИРИНА

Возраст: 42 года


Клуб: "Стрекоза" на Бочарова

Инструктор: Попова Ирина

Объёмы:
Объем талии: -13 см (был 91 см, стал 78 см)

до
после

Начинать лучше раньше!

Я всегда вела и веду активный образ жизни: бегаю, катаюсь на коньках и т.п. Сейчас начинаю понимать, что моих физических нагрузок не хватит, чтоб сохранить свою молодость и здоровье. Поэтому начинать лучше раньше! Всегда хотела посещать фитнес-клуб, живу я недалеко от «Стрекозы» на Бочарова. Однажды шла мимо «Стрекозы» и неожиданно для себя купила долгожданную клубную карту. К сожалению, намеченной цели я не достигла до конца. Но значительный результат есть: минус 13 см в талии, ушли нависающие бока. А что самое главное - улучшилось самочувствие! Я стала более дисциплинированной, тренировки помогли мне лучше и качественнее планировать свое время. В теле появилась легкость. Значительно улучшилась гибкость, я чувствую себя более женственно и уверенно. Рассчитываю, что к лету буду полностью соответствовать своему идеалу.

← Предыдущий Следующий →