VI Сезон 2014 - 2015 гг.

Участник № 35

СТЕПАНЧЕНКО ОЛЬГА

Возраст: 16 лет


Клуб: "Стрекоза" на Бочарова

Инструктор: тренируется самостоятельно

Вес: -3 кг (был 75 кг, стал 72 кг)

Объёмы:
-21 см (был 97 см, стал 76 см)

до
после

Лучший подарок – здоровье!

Наверное, в жизни каждого человека наступает момент, когда хочется что-то изменить. И после очередного разглядывания себя в зеркале я пришла к выводу, что пора заняться своим телом. О занятиях в фитнес-клубе я задумывалась давно, но все как-то не решалась. Ждала, пока подруги согласятся. Ждала месяц, другой. А потом поняла, что если я не сделаю этого сейчас, то не сделаю, вероятно, уже никогда. Мама всегда радовалась хоть какой-то моей физической активности и, когда услышала о моем желании заняться спортом, пришла в восторг. Общими усилиями мы решили выбрать «Стрекозу», конечно же, не без совета её близкой подруги. И уже спустя пару дней меня ждал приятный сюрприз – абонемент в фитнес-центр на полгода. Самым главным было поставить себе цель. Для меня целью стало скинуть лишние килограммы и обзавестись стройным и подтянутым телом. Ведь кто не мечтает о красивой фигуре? За время конкурса я потеряла 21 см в талии. Покупка клубной карты стала лучшим новогодним подарком, ведь родители решили подарить мне самое важное – здоровье! Теперь, с началом тренировок, я поняла, что занятия – гарантированный способ не только улучшить физическую форму, но и поднять себе настроение. Я чувствую себя намного лучше и увереннее, стала более открытой. Я очень довольна результатом, но на достигнутом останавливаться не собираюсь. Каждый поход в «Стрекозу» вызывает искреннюю улыбку, ведь там всегда можно найти поддержку, попросить совета и самым чудесным образом провести своё свободное время! Занятия фитнесом изменили мою жизнь: я нравлюсь себе, и это самое главное. Огромное спасибо родной «Стрекозе» и тренерам Ирине Поповой и Паше Винниченко за это!

← Предыдущий Следующий →