VII сезон конкурса "Стрекоза"-фитнес с результатом" 2015-2016гг

Участник № 13

Ивашов Иван

Возраст: 31 год


Клуб: "Стрекоза" на Бочарова

Инструктор: Косенко Дмитрий

Вес: + 10 кг мышечной массы (был 64 кг, стал 74 кг)

до
после

Цели участия в конкурсе: Дополнительный стимул в физическом развитии; заинтересовала возможность выигрыша.

Какого результата планируете достичь: Увеличить мышечную массу.

Что привело Вас в фитнес-клуб «Стрекоза»? Недалеко живу и работаю, удобно добираться.

Что явилось мотивацией для участия в конкурсе? Стремление стать здоровее и сильнее.

Кто Вас поддерживает в период участия в конкурсе? Тренер, знакомые спортсмены, присутствует сильная личная мотивация.

Что для Вас означает здоровый образ жизни? Здоровое полноценное питание; сон более 8 часов; не курить; почти не употреблять алкоголь; поддержка организма в прекрасном здоровом состоянии; здоровье и крепкие нервы.

Дополнительная информация. Спортом (тренажерный зал, йога и др) планирую заниматься серьезно и на всю жизнь, и благодаря спорту планирую улучшить здоровье, повысить успешность и обрести счастье в жизни!

← Предыдущий Следующий →